こんばんは、眠剤服用から３時間全く眠れないまめたろうです。 眠りと生活と仕事の関係 まめたろうは最近は比較的寝つきはよかったのですが、寝つきの悪い周期が１～２ヶ月に１度来ます。 その間はずっと朝まで布団に入っている状態です、色々考えてしまい朝…

こんにちは、まめたろうです。 今回はセカンドオピニオン受診中の出来事と自己分析によるうつ病発症のきっかけを記事にしたいと思います。 セカンドオピニオン受診中 現在は医療機関を変更し、約２年半が経過しました。 その間、さまざまな出来事が起きて現…